La pratica del mandala

Parliamo della pratica del mandala. Cos'è, come si svolge, a chi è rivolta. Un'ottima occasione per scoprire un modo diverso per rilassarsi, sciogliere blocchi, guarire disturbi legati allo stress. Un'esperienza che si può inserire anche nell'ambito dell'arteterapia, che unisce lo yoga con il disegno e la pittura. Per tutti. Al Laboratorio Artistico di Manta, a due passi da Saluzzo, nel cuneese, è possibile recuperare quest'antica arte orientale per alleggerire la pressione della vita moderna e ritrovare la propria serenità interiore. Si può seguire un percorso strutturato secondo le esigenze personali facendo l'esperienza individualmente, oppure beneficiare dell'energia del gruppo. Non è necessario saper disegnare, dipingere o meditare perchè la pratica è accessibile a tutti e una volta imparata la si può fare comodamente a casa da soli. Per informazioni e iscrizioni: info@illustration-art.net

Il Mandala si prenderà cura di voi. Ed è perfetto anche per i bambini, anche nella versione da colorare. ;)
Vi ricordo che il mio libro "Mandala Coloring Book" è disponibile in sede da me oppure online.

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